1，少用模糊的语言，态度要清晰，说话打掉拖泥带水的毛病，要尽可能的果断干脆，雷厉风行。
2，留着力气去对那个对你好的人好，而不是为了不相关的人付出所有心力。
3，不要总是一副老好人的样子，这会让不太善良的人想要欺负你。
4，不要老是见人就笑，特别是那种贱兮兮的陪笑，让人看了就想踩一脚，在别人没有对你笑的情况下，不笑几乎可以解决50%软弱问题。
5，不要拿自己的糗事逗别人开心，不要说贬低自己抬高别人的话。
6，善于发现自己的优点或可爱之处，并养成夸赞自己的习惯。
7、现在想不说就不说，想说啥就说啥，别人爱听不听，想盯着别人看就盯着看，别太上心，别高估自己，每个人都只在乎自己。
8，大大方方、简短直接的拒绝别人。
9，永远把自己放在首位，人只有学会自爱，别人才会懂得珍惜你。
10，面临选择时，按下自己想要逃跑的心，试着比以往再勇敢一点。
11，明确设立自己的底线和原则，并且用行动捍卫它。
12，尽量减少使用可能、大概、也许这类模糊的词语，让自己养成负责的心态。
13，不要轻易被他人使唤，成年人自己的事需要他自己去做。
14，人际交往中，人们会不断地去试探你的底限在哪里，当对方有过分的苗头时记得熄灭它。
15，练习骂人，让自己有能强烈表达态度的能力，请注意骂人不代表说脏话。
16，找到一件事中的关键点，不是你的错不要自责，也不必负责。
17，不要试图和所有人做朋友，你得不到所有人的喜欢。
18，敢于停顿，别畏手畏脚，再急的事停顿3秒再回话，你的回应才会给人慎重思考的感觉。
19，别暴露你的不安全感，比如：讲话小声，语句重复，眼神飘忽不定，肢体动作僵硬等，这些都会透露你的紧张与不自信。
20，别人口头上攻击你得罪你，要学会当场反击回去，不然下次还会故技重演，重要的是，在场的人很有可能会有样学样。
21，戒有气无力，说话要声音洪亮，铿锵有力，充满自信和力量。
22，不怕事，不自证，不内耗，不怀疑自己，不爽直接开干。
23，没有羞耻感，不在乎别人的感受，你的讨厌和喜欢对我都无所谓。
24，随机应变，不把规矩当铁律，敢于维护自己的权益。
25，脸皮要厚，就算出丑也要当做无所谓，秉承一句话，只要我不尴尬，尴尬的就是别人。
26，不要害怕别人讨厌你，讨厌就讨厌，人永远只尊重强者，如果你总是低三下四，一副老好人的样子，只会换来别人的无视，认为你好拿捏。
27，不要害怕与别人眼神对视，与别人交流时你也要看着对方的眼睛，训练对视的勇气，时间久了，讲话也会更有底气，更有自信了。
28，别太敏感，不要过于在意别人的看法，不用怕自己说错话、做错事，不要觉得自己说什么话别人不开心，做自己就好，怎么开心怎么活。
29，停止自我，不要给自己的人生设限，不要张口闭口都是“我不行”，人的潜力是无穷的，只要你大胆勇敢地踏出第一步，就会有奇迹。
30，放弃被害者心态，不要向外抱怨，不要活在别人的期望里，只要你想，你都可以成为任何你想成为的人。
